Día 16 -23 puntos.
Desayuno: 3 ptos.
Dos cafés con leche y dos cucharaditas de miel -3 ptos.
Almuerzo: 7 ptos.
Ensalada variada con mostaza y mermelada de albaricoque -0 ptos.
Pinchos de conejo y pimientos a la plancha y una ctd de aceite -4 ptos.
Pan - 2 ptos.
Una pera -0 ptos.
Merienda: 1,5 ptos.
Un yogur de frutas 0% de MG -1,5 ptos.
Cena: 10, 5 ptos.
Patatas al horno con pimentón y una ctd de aceite -5 ptos.
Pan -2 ptos.
Chocolate -3,5 ptos.
En total me comi 21 puntos, me sobra 1 punto.
mañana seguiremos con ganas, además casi todos los días me doy un largo paseo, largo muy largo.....
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